Подпишись на нас вконтакте и инстаграме!
Гимнастическая палка длиной 100 сантиметров выполнена из алюминия. При выполнении упражнений с этим предметом более четко фиксируются отдельные звенья тела в заданном положении. Занятия с палкой особенно эффективны для избавления от сутулости, увеличения подвижности суставов и амплитуды движений
Назад